心理专家曲伟杰分析说，部分现代职业人是通过工作上的紧张和压力来缓解生活中的其它矛盾和不快，通过工作的压力来冲抵生活中的孤独感，甚至抑郁感，让自己无暇感知痛苦与不快，久而久之就形成了“压力上瘾”。
“压力上瘾”其实也是一种现代都市病，对于都市职业人的身心健康没有好处。曲伟杰建议，现代都市人应该重新建立自我价值的评价标准，不能唯事业论、财富论，与身边的人盲目攀比，而要对幸福进行健康的定义，关注自己的现实需求并由近及远地去逐步实现。
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心理专家曲伟杰分析说，部分现代职业人是通过工作上的紧张和压力来缓解生活中的其它矛盾和不快，通过工作的压力来冲抵生活中的孤独感，甚至抑郁感，让自己无暇感知痛苦与不快，久而久之就形成了“压力上瘾”。
“压力上瘾”其实也是一种现代都市病，对于都市职业人的身心健康没有好处。曲伟杰建议，现代都市人应该重新建立自我价值的评价标准，不能唯事业论、财富论，与身边的人盲目攀比，而要对幸福进行健康的定义，关注自己的现实需求并由近及远地去逐步实现。
