芝华答客问
芝華老師，
謝謝您分享的好文章，超愛看你寫的文章。讚
最近和男朋友分手了，也理性上的了解知道，只要我放手，宇宙會安排一個更好的給我；可是我真的做不到完全放下他，就在内心兩個聲音在掙扎著，很痛苦。雖然我和他在一起的時間很短，可是我卻放不下。
分手時，我甚至感到很内疚，覺得一切都是我造成的，如果不是我的自大，不是我的控制，就不會分手。自認一直以爲上了一些心靈課程就直指他的問題，讓他深受壓力。回想起分手后的日子，真的讓我學習很多，成長很多，也開心很多，至少不需為他的事而自尋煩惱。從這個過程中，我非常的感恩他，讓我看到了自己的很多學習空間。
了解這是一個學習成長過程，最重要是從這個人身上學習到什麽，繼續往前走，宇宙會給你最好的安排，理性上是這麽了解，也很想忘記他，可是卻很想和他復合，感情更好。時時要自己忘記他，卻無時無刻想起他，很累人。
其實我期待我内在改變，希望外在的一切都改變，天真的期待他也一起成長，和我一起學習，一起走完這生命之旅。
這時刻的我自認感到無力感了，無助了。我，怎麽了？？
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谢谢你对我的信任！
我博客第五首阿木唱的歌「有一种爱叫放手」
送给你！
你说：
“只要我放手，宇宙会安排一个更好的给我；可是我真的做不到完全放下他。”
你放不下的是他？还是放不下自己投入的感情？
你伤感的是失去他？还是自己的不配得信念？
你说：
“自认一直以为上了一些心灵课程就直指他的问题，让他深受压力”
很多上心灵课程在半路的朋友会有此通病，会直指伴侣的不是或不长进，让对方喘不过气来。妳已找到原因，自我觉察工夫很不错。
你说：
“其实我期待我内在改变，希望外在的一切都改变，天真的期待他也一起成长，和我一起学习，一起走完这生命之旅。”
以前我大学的学妹男友，每次约会见面就拿给她一堆书要她看， 如果她不看或要求去看电影， 他就会骂她不长进。后来他们还是结了婚， 结果十年后， 他们要离婚了， 因为她老公厌倦了这个好学、事事听话的老婆。他外面的女人很不爱看书，很会撒娇，只会谈钢琴给他听。
来者是偶然， 去者是必然， 请学会随顺因缘， 认识无常， 你的意识会自我提升， 而穿越痛苦是成长的第一步。这也是我一直在学习的功课。
世上没有一个人会跟妳有同样的成长步调与路径，即使是生命中最亲密的伴侣都会想拥有自己的空间与自由，做他自己。
也请妳明白所有的情绪都只是能量，练习呼吸疗法、 练习完形对话、 练习自我催眠暗示、都是自我疗愈的好方法，请参考我博文另一篇早期文章「如何自我疗伤」
如果你想跟前男友复合，请采取行动，如果他不愿意， 就请尊重他的意愿吧！
親愛的， 外面沒有別人。
每一件发生在我们生命中的事都有意义
也请原谅妳自己，愿妳找回内心的真爱！
Please love who he is, not what you wish!
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