给健康做投资，你永远也不会吃亏
身体是1，财富、名望、地位、爱情、友情……全都是0，有了1，才会有10、100、1000……如果没有1，一切就只是0。
聪明的中等姿色的女人不会一直吃身体的老本
年轻的时候，新陈代谢快，身体恢复能力强，偶尔有个头痛脑热吃两片药睡个好觉第二天早上起来就好了，哪里需要考虑那么多的问题。好像很多人都是这样，年轻的时候从来不会考虑健康的问题，也从来没有想过好好地保护自己的身体，或者是为自己的身体投点资。
可是，现在媒体上报道的疾病年轻化和过劳死的年轻人越来越多，不得不让我们重视自己的健康，众多名人的英年早逝，也折射出社会转型期整体人群的健康危机。企业家因“过劳”而早逝者更是屡见不鲜，如：温州均瑶集团董事长王均瑶，青岛啤酒集团总经理彭作义，大中电器总经理胡凯，爱立信中国总裁扬迈，台湾英业达副董事温世仁等。其实，想让身体健康很简单，多付出一点总是能做得到的，只要自己肯花心思，肯花时间，肯流汗，不怕辛苦，总是能够得到的。而那些真正热爱生活、珍惜生命的人，早已经开始行动了，聪明的女人才不会一起这样吃身体的老本呢。我们虽然没有如花的容颜，但是我们可以拥有健康的体魄！
现在越来越多的人开始意识到，其实身体健康才是最重要的，身体是1，财富、名望、地位、爱情、友情……全都是0，有了1，才会有10、100、1000……如果没有1，就什么都没有了。拥有健康的身体，确实是一笔宝贵的财富。没有健康财富只是存在银行里的一个数字而已，对自己和社会的贡献不大。可是许多朋友却因种种原因忽视了健康重要性，在健康的时候不知道保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗。但已悔之晚矣。我们应该关心自己的身体，对自己所拥有的一切感到高兴，不要因为事业损害自己的身体。
人的身体就好像一部机器，总是在不断地折旧，也会出现这样那样的故障，小故障无伤大雅，可是如果不注意，久而久之，小故障也会变成大故障，所以我们要定期检修，发现有问题，赶紧维修。可是有的时候，人就是有些懒惰，没有大的毛病，就不去关注自己的身体，直到有一天，问题大的连维修都解决不了了，才知道后悔当初没有好好保护好自己的身体。
在电视台做记者的时候，我采访过一些患重病的人，他们的处境非常让人同情。我记得，有一次我去采访一个二十出头的女孩，她患了尿毒症，需要换肾，我去采访她的时候，她正在做透析。整整一间大屋子，有差不多二十几个人都躺在那里做血液透析，看着他们孱弱的身体，那一刻，我意识到生命有时候是那么的脆弱，而拥有一个健康的身体是多么可贵。
有一段时间，我因为吃饭不按时，肠胃也不太好，总是会胃痛，自己也体会到了生病的难过。在妈妈的帮助下，我一日三餐定时定量，从不暴饮暴食，不吃凉的，也忌掉了我最爱的辣，再加上吃中药调养，两三个月以后，胃就基本上没再疼过。从那以后，我就很注意自己的饮食，从不落下一顿饭，即使再忙的时候，也不忘往自己的嘴里塞几片面包，而我的胃，基本上就没有再疼过。看来，医生的话说得很正确，不健康很多时候是因为生活方式不正确，只要注意一下自己的生活，多关注一下自己的身体，保持健康的身体还真不是一件难事。
我们女人的身体和男人还是不太一样，比男人要娇气一点，所以我们平常应该尽量少吃一些冷饮，尤其是在身体不舒服的时候，多喝热水、温水，尽量地吃早餐。对自己的身体多一些关心，它也会给你回报，就是不需要你额外操心，让你有足够的精力和体力投入到自己的工作和生活中去。
- 上一篇: 想说服女性，要当面交谈
- 下一篇: 女人在意你的阴茎大小吗？
