每一个人都希望自己能够有幸福的爱情，有能走入婚姻殿堂里的恋爱，而真正能走到这一步的人有多少，很多人是经历了坎坷，有的人是即将走近婚姻的时候，遭遇不测，而引发恋情失败，各走东西，而对于女人她们失恋后很难恢复心态。
有的人在相恋的时候就会考虑到失恋的时候，但是当事实发生在我们身上的时候，会让我们痛不欲生，慢慢的逃避爱情，逃避生活，有的人还会引发一些负面的情绪，比如报复，或是对自己下毒手，自杀等一些极端的手段。
对于过去的恋情，要做到忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的。不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。
失恋的时候，不要过于沉迷于过去的幸福中，当爱过的时候才知道痛苦，放手这一段不属于自己的恋爱，学会和平的分手，不要在分手的时候弄得你死我活，失恋还可以让人成长，让人看清爱情的样子，才会让你学会该怎样对待下次的爱情。
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