导读：我们都知道压力大会导致很多疾病的发生，但是适当的小压力是可以增强自信心和自我调节能力的。365健康在线小编带大家一起来了解一下哪些小压力会使人头脑更灵活。
压力让生活更有希望
“良性应激”概念，指对健康有益，能让人体会到成就感等积极感情的良性压力。结婚和晋升就属于“良性应激”事件，人们在感到紧张和有点害怕的同时会有兴奋、激动的感觉，给生活带来意义和希望。
压力能激发创意
短期压力能让人把注意力集中在现实情境中，排除外界干扰。人们此时更愿意尝试新事物，表达具有创意的想法。
压力让人更积极
在2012年试验发现，压力能让人表现出更积极的行为，更容易信任别人，办事更可靠，更愿意共享资源。
压力让人头脑清醒
短期压力会导致压力激素水平剧增，相当于在大脑中点亮一盏灯，让人能更清晰地思考问题。
压力让人更敏锐
短期压力向人们提供了处理紧急情况所需的体力和精力。比如在开车或参加面试时，压力能让人更机警、敏锐。
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